Sănătate

Cafea verde pentru slăbire - recenzii reale. Ar trebui să cumpăr cafea verde?

Exteriorul, sezonul de primăvară și de plajă este foarte curând. Fiecare femeie caută să se pună în ordine, folosind o varietate de metode. De aceea, astăzi am decis să vă spunem despre unul dintre ei, și anume despre cafeaua verde pentru pierderea în greutate.

Conținutul articolului:

Ce este cafeaua verde? Caracteristicile și proprietățile sale utile

Cafeaua verde a fost recent identificată ca o marcă independentă a acestei băuturi. Și acest lucru este pe deplin justificat, deoarece o băutură făcută din boabe care nu au fost prăjite are un gust specific. Și mai are și el o mulțime de proprietăți utile.
Cel mai faimos dintre ei este efect de slăbire. Este furnizat acid clorogenicconținută în boabe, care ajută la arderea grăsimilor de trei ori mai rapid. De asemenea, în compoziția acestei băuturi miraculoase include acid linoleic, grăsimi insolubile, tocoferoli, steorine și alte substanțe benefice.
Cafeaua verde este recomandată persoanelor care suferă. hipotensiune arterială, tensiune arterială scăzută, tulburări ale tractului digestiv. Această băutură are proprietăți tonice excelente, ajută la normalizarea presiunii în vasele creierului, îmbunătățește memoria, starea de spirit și concentrarea. Cafeaua verde poate fi consumată chiar și în timpul sarcinii, deoarece nu conține cofeină și este bogată în nutrienți, vitamine și oligoelemente.

Cafea verde și pierderea în greutate

Un grup de oameni de știință de la Universitatea din Srantona (Pennsylvania) a demonstrat acest lucru verde boabe de cafea poate stimula pierderea în greutate. O concluzie similară a fost făcută după efectuarea cercetărilor medicale pe un grup de voluntari (16 persoane) care sufereau de supraponderali.
Esența experimentului: pacienții au trebuit să ia în fiecare zi o doză mică de extracte din boabe de cafea verde, timp de 22 de zile. În același timp, voluntarii au controlat ritmul cardiac și tensiunea arterială. În plus, activitatea fizică și dieta au fost luate în considerare.
La sfârșitul experimentului, pacienții au pierdut mediu 7 kgcă greutatea totală a grupului este de 10, 5%. Al treilea grup a scăzut 5% greutate mortală.
Oamenii de stiinta cred ca pierderea in greutate a fost semnificativ afectata de o scadere a absorbtiei glucozei si grasimilor in intestin. Cafeaua verde a contribuit, de asemenea, la reducerea nivelurilor de insulină, ceea ce a dus la accelerarea metabolismului.
Inițiatorul acestui experiment, Joe Vinson, la finalul cercetării a rezumat următoarele rezultate: pentru scăderea în greutate, recomandă folosiți zilnic extract de cafea verde, mai multe capsule pe zi. Dar nu uitați de numărarea caloriilor și de efortul fizic obișnuit. Omul de știință consideră că cafeaua verde este o modalitate sigură, eficientă și accesibilă de a-ți lua rămas bun de la aceste kilograme în plus.

Ar trebui să cumpăr cafea verde pentru scăderea în greutate? Femei recenzii

Pentru a afla dacă cafeaua verde ajută la scăderea în greutate, am intervievat femeile care au aplicat deja această metodă. și aici sunt poveștile lor:

Anastasia:
Cafea verde este cel mai simplu mod de a-ți lua rămas bun de kilograme în plus. Cu un an în urmă, cu ajutorul ei, a pierdut în greutate. Iarna sa încheiat deja, dar nu am câștigat nici un gram suplimentar. În general, recomand tuturor.

Marina:
Cafeaua verde este cu adevărat eficientă, ajută la pierderea de kilograme în plus. Cu toate acestea, pentru ca cifra să fie frumoasă, nu uitați de exercițiile fizice zilnice și de alimentația sănătoasă.

Valentine:
Slabirea cafelei este un alt divorț. În toaletă executați fiecare jumătate de oră, iar efectul este zero. Poate aceasta este o trăsătură individuală a corpului meu? Dar eu încă nu recomand cafea verde pentru pierderea în greutate, acesta este banii aruncați la vânt.

Karina:
Îmi place să beau cafea verde. Pe lângă faptul că este o băutură destul de gustoasă, este, de asemenea, foarte utilă. Cu câțiva ani în urmă, m-am recuperat foarte mult, nici măcar nu știu de ce. Nici o dieta nu ma ajutat. Dar după ce am început să beau această băutură, pliurile de grăsime începură să se topească în fața ochilor mei.

Lisa:
Fetelor frumoase, nu te pacali. Nu "poțiune magică", dacă cafeaua sau altă băutură nu vă va ajuta să pierdeți în greutate. În plus, lăsându-vă kilogramele în plus, trebuie să lucrați, să vă exercitați în mod regulat, să mâncați bine.

Vic:
Chiar îmi place cafeaua verde. Băutură foarte gustoasă, tonuri perfecte, are multe proprietăți utile. Și contribuie la pierderea în greutate. Cu toate acestea, nu trebuie să vă bazați doar pe cafea, nimeni nu a anulat o dietă sănătoasă și o exercițiu fizic)))

Alice:
Am cumpărat această cafea verde din interesul pur. În ceea ce mă privește, băutura obișnuită, nu foarte gustoasă. Nu are nici un efect de ardere a grăsimilor. Dacă nu rămâneți la o dietă și exercițiu, greutatea dumneavoastră nu va merge nicăieri, indiferent dacă beți cafea verde sau nu.

Christina:
Cafea verde are un efect tonic minunat. Cu toate acestea, nu vă lăsați păcăliți. Situat pe canapea cu un tort și o ceașcă de cafea verde, nu veți pierde în greutate. Exercițiul normal este în continuare necesar.

Vizionați videoclipul: Cum se face clisma Enema - how is done (Noiembrie 2019).

Загрузка...