Copii

Zmeura in timpul sarcinii

Cu toții știm despre proprietățile benefice ale zmeurii. Tufe din acest fruct de padure cresc în aproape fiecare grădină și grădină, și în plus față de gustul excelent, au început să profite din ce în ce mai mult de ea. Mulți medici recomanda zmeura ca antipiretic. Se pare că nimeni nu se îndoiește că zmeura aduce numai beneficii, dar recent au existat întrebări legate de utilizarea acestui boabe de către femeile însărcinate. Mulți medici spun că zmeura este periculoasă pentru mamele în așteptare. Deci, care este adevărul - zmeura în timpul sarcinii este recomandată sau periculoasă?

Zmeura in timpul sarcinii - este posibil? Proprietăți utile ale zmeurii în timpul sarcinii

Nu că este posibil, dar necesar! Zmeura are multe proprietati utile care sunt pur si simplu necesare femeilor gravide. Să începem în ordine:

  • Ce este necesar în timpul sarcinii? În mod natural calciul, adică absorbția sa corectă. Aici zmeura va ajuta. Aceasta promovează o absorbție mai bună a calciului în corpul unei femei însărcinate, ceea ce este atât de necesar.
  • Zmeura conține fibre, care nu numai că este foarte importantă pentru mama însărcinată, dar previne, de asemenea, constipatia, care apare adesea la femeile gravide.
  • Zmeura îmbunătățește procesul sistemului circulator. Datorită faptului că volumul de sânge crește într-o femeie însărcinată, această proprietate este, de asemenea, foarte semnificativă.
  • Acidul folic, pe care mulți mame însărcinate sunt prescrise să ia în pastile sau picături în cantități mari, este conținut în zmeură.
  • Proprietate antipiretică. Știm cu toții că femeile gravide nu pot folosi antibiotice și multe siropuri antipiretice, dar zmeura care are această proprietate sub interdicție nu merită, ceea ce înseamnă că ceaiul cu zmeură este o concluzie bună pentru viitoarea mamă în timpul frigului.
  • Dacă aveți toxicoză, zmeura vă va ajuta cu ea. Îndepărtează intoxicația în organism și îngheață greața.
  • Datorită tuturor proprietăților de mai sus, zmeura ușurează și umflarea, care devin adesea parteneri ai sarcinii.

În plus față de toate acestea, se poate remarca faptul că zmeura conține multe vitamine, care împreună au un mare beneficiu pentru organism și o mări imunitatea viitoarei mame și a copilului ei. Prin urmare, nu vă fie teamă să utilizați acest fruct frumos în perioada în care ați purtat un copil, dar tot trebuie să țineți cont de particularitățile corpului dumneavoastră și de unele contraindicații.

Zmeură în timpul sarcinii - contraindicații

Nu vă fie teamă de faptul că încă mai există contraindicații, au fructe și fructe cele mai utile. Ele trebuie citite și luate în considerare numai.

  • În primul rând, știm cu toții că, chiar și în timpul sarcinii, adulții și copiii nu pot mânca multe zmeură. Desigur, are o proprietate antipiretică excelentă, dar dacă mâncați prea mult, temperatura poate fi opusă. Prin urmare, medicii și au sfătuit să folosească câteva linguri de gem cu ceai sau câteva perechi de zmeură obișnuită pe zi, dar nu mai mult.
  • A doua contraindicație foarte importantă este, desigur, alergia. Alergia la zmeură nu este atât de rară, deci ar trebui să țineți cont de asta. În plus, alergii pot apărea în timpul sarcinii, chiar dacă nu a fost înainte.
  • Zmeura frunzelor este destul de periculoasă pentru femeile însărcinate, iar ele, și nu boabele însele, pot provoca o muncă prematură. Trebuie doar să știți cum să utilizați în mod corespunzător frunze de zmeură și să aveți grijă de ele.
  • Zmeura reduce coagularea sângelui, deci înainte de naștere nu trebuie să mănânci zmeură, poate duce la hemoragie postpartum.

În ciuda faptului că zmeura are anumite dezavantaje, există mult mai multe plusuri. În plus, aceste dezavantaje descriu mai degrabă cazuri individuale, trebuie doar să fie luate în considerare, dar nu să pună o interdicție asupra unei frumoase boabe de vitamine în perioada de purtare a unui copil.

Zmeură frunze în timpul sarcinii - când și cât de mult?

Am constatat deja că frunzele de zmeură poartă un anumit pericol în timpul sarcinii, dar totuși nu este o interdicție strictă. Și frunze de zmeură poate beneficia de sănătatea viitoarei mame, trebuie doar să știți exact cum să le utilizați.

În primul rând trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic la zmeură. Dacă sunteți sigur de acest lucru, atunci puteți găsi utilizarea frunzelor de zmeură, care în timpurile noastre sunt deja produse în tablete pentru a ridica sistemul imunitar. Cu toate acestea, femeile gravide beți pastile nu este de dorit, deci trebuie să găsiți utilizarea de frunze proaspete.

Cea mai bună opțiune ar fi ceaiul. Ceaiul din frunze de zmeură are proprietăți excelente și, cel mai important, un gust foarte plăcut. Acest ceai va fi o adevărată mântuire într-o perioadă de greață. Dacă vă simțiți toxicoza în primul trimestru, începeți să beți ceai cu frunze de zmeură și, în curând, veți uita de greață. Acest lucru ajută la un conținut mare în frunzele de vitamina B. În plus, ceaiul va întări pereții uterului.

În medicina populară, există o convingere că ceaiul cu zmeură reduce riscul de livrare prematură sau întârziată. Doriți să nașteți copilul la timp? Frunze de frunze de zmeură. Se pare că aceasta este doar o credință, dar, destul de ciudat, medicina modernă confirmă acest lucru. De asemenea, trebuie menționat faptul că în timpul alăptării acest ceai va crește fluxul de lapte.

Băutura este cel mai bine deja uscate frunze. Trebuie să fie înmuiate în apă clocotită și să se fiarbă aproximativ 5 minute, apoi se răcește și se ia o cană pe zi dimineața.

Am văzut deja că zmeura este un ajutor mare pentru o femeie însărcinată. Dacă nu sunteți alergic la acest fruct de padure, puteți utiliza în siguranță toate proprietățile sale benefice și vă întărește sănătatea și sănătatea copilului dumneavoastră.

Vizionați videoclipul: Itsy Bitsy - Plante medicinale in sarcina - Ruxandra Constantina (Octombrie 2019).

Загрузка...