Sănătate

10 cele mai bune complexe de vitamine pentru frumusețea pielii, părului, unghiilor unei femei - vitamine de frumusețe și tinerețe

Pentru frumusețea și conservarea tinerilor, o femeie are nevoie nu numai de emoții pozitive și de bună dispoziție. Esențiale în această privință sunt vitaminele. Cu lipsa lor de probleme, cum ar fi buzele uscate, cuie fragile, peeling de piele, și lista continuă și mai departe. Sursele naturale de vitamine sunt alimente proaspete, fructe, legume, carne și produse din pește.

Dar nu întotdeauna vitaminele conținute în ele sunt suficiente pentru a menține forțele interne ale corpului. Prin urmare, medicii din întreaga lume sunt sfătuiți să facă periodic prevenirea deficienței de vitamine și să ia complexe de vitamine pentru frumusețe, sănătate și tineret.

  1. Ce vitamine sunt necesare?
  2. 7 cele mai bune complexe de vitamine

Ce vitamine sunt necesare pentru sănătatea și frumusețea femeilor?

S-a dovedit științific că are câteva vitamine importante pentru a asigura frumusețea părului, a unghiilor și a elasticității pielii.

  • Vitamina E este un antioxidant - este luat cu procesele de îmbătrânire și cu apariția tumorilor maligne. Această substanță susține activitatea glandelor genitale feminine, crește cantitatea de hormoni estrogeni. Fără tocoferol, figura femeii devine treptat masculină.
  • Vitamina C - vitamina frumusete. De asemenea, are un efect antioxidant. În plus, acidul ascorbic reglează formarea și distrugerea melaninei. Prin urmare, cu lipsa ei de un număr mare apar pistrui, pete de vârstă și molare.
  • Vitamina A conține în morcovi, caise, dovleac și, de asemenea, carne de pește, organe comestibile de animale și ouă de pui. Lipsa acestei substanțe duce la pielea uscată, formarea crăpăturilor pe picioare și pe palme. În același timp, pielea mâinilor devine ca și cum ar fi pergament, iar ulcerații apar în colțurile buzelor.
  • Vitamine din grupa Bafectează funcționarea sistemului nervos. Cu lipsa lor de oboseală, somnolență, depresie frecventă și tulburări nervoase. Zgomotul se deteriorează, există o senzație de arsură în ochi și roșeață a pleoapelor. Vitamina B5 previne pierderea părului, iar vitamina B9 este necesară pentru funcționarea normală a sistemului reproducător.
  • Vitamina H esențială pentru pielea frumoasă și mucoasele sănătoase. Această vitamină se găsește în drojdie de bere, sâmburi de arahide și ficat.
  • Vitamina D responsabile de duritatea oaselor, albitatea si sanatatea dintilor, precum si frumusetea unghiilor si a parului.

9 cele mai bune complexe de vitamine pentru sanatatea si tineretul unei femei - alegeti vitaminele de frumusete

Nu puteți să luați niciodată vitamine și să utilizați numai surse naturale de substanțe de viață. Și puteți lua periodic un curs de fortificare cu vitamine complexe. O astfel de prevenire va permite organismului să fie în plină stare de "luptă", să reziste la virusurile și bacteriile periculoase, precum și condițiile agresive de mediu.

Dar farmaciile moderne sunt suprasaturate cu diverse complexe de vitamine. Și cum într-o astfel de varietate de a alege cele mai bune?

  1.  Complex anti-îmbătrânire Famvital.Datorită capsulelor "inteligente", componentele sale active intră în corpul unei femei, luând în considerare bioritmurile zilnice.Cele 16 componente ale complexului - antioxidantii, microelementele si vitaminele, sunt optim combinate unul cu celalalt si ajuta la prevenirea imbatranirii premature, ajuta la imbunatatirea structurii si aspectului pielii, parului si unghiilor, ajuta la incetinirea aspectului ridurilor, creste termogeneza si sporeste arderea caloriilor greutatea corporală normală.
  2. Imedeen.Acesta nu este doar unul dintre multele complexe de vitamine care sunt necesare mai întâi de alte organe - inima, plămânii, sistemul nervos. Este un complex care conține substanțe biologic active care funcționează direct în celulele pielii.
    Complexul IMEDIN® include exclusiv Biomarine Complex®. Este bogat in proteine, asemanatoare compozitiei cu componentele pielii umane si substante biologic active care stimuleaza productia de colagen - principala proteina care mentine elasticitatea pielii.
  3. Supradin. Disponibile în mai multe forme: bomboane de mestecat, tablete solubile în apă, tablete regulate și sirop. Acest complex conține vitaminele C necesare, vitamina A, B6, B12, B9, vitamina E și C, precum și coenzima Q10. Supradin trebuie luat de 1 comprimat sau bomboană de două ori pe zi timp de o lună. Repetarea prevenirii ar trebui să fie de cel mult două ori pe an. De dorit - în primăvară și toamnă. Prețul a 10 comprimate este de 250 de ruble. 25 bomboane - 200 de ruble
  4. Alphabet Cosmetics- o serie concepută pentru îngrijirea frumuseții feminine. Conține toate vitaminele necesare pentru piele, ochi, păr, unghii sănătoase - vitamina A, E, C, vitamina D și coenzima Q10. Caracteristicile recepției constau în faptul că toate substanțele sunt împărțite în trei grupe. Tablete de diferite culori care trebuie luate unul după altul dimineața, după-amiaza și seara. O astfel de secvență va permite prevenirii să fie mai eficientă. Cursul de luare a alfabetului nu depășește două săptămâni. Repetați recepția nu trebuie să depășească de două ori pe an. Preț per pachet de 60 de tablete - 320 de ruble.
  5. Complex de vitamine Vitrum Beauty - un brand popular printre consumatorii moderni. El este sfătuit de aproximativ 57% dintre terapeuți, ceea ce întărește credibilitatea mărcii Vitrum. Acesta include o cantitate imensă de vitamine și minerale esențiale: vitaminele C, A, E, D, K, H, B, precum și bioflavonoidele și antioxidanții. Completați această listă de iod, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, zinc, mangan, fier, bor, seleniu. Acest complex este potrivit doar pentru tinerele femei. Pentru mai multe doamne mature, Vitrum produce complexele Antioxidant, Beauty Lyusk și Beauty Elite. Prețul pachetului de 30 de tablete este de 610 ruble.
  6. Complivit. Această marcă produce un număr uriaș de complexe de vitamine. Pentru frumusețea feminină, formula "Shining" a fost inventată special. Acesta conține vitamine A, E, C, vitamine din grupa B, acid folic, nicotinamidă, cupru, zinc, seleniu, magneziu și flavonoglicozide. Această compoziție vă permite să mențineți producția de colagen, regenerarea celulelor pielii, protejați-i de efectele dăunătoare ale razelor UV, crește rezistența organismului la influențe agresive asupra mediului. Luați Complivit trebuie să fie un comprimat pe zi timp de o lună. Prețul pe ambalaj de 30 de tablete -271 ruble.
  7. Laura de la compania Evalar. Acesta este un supliment alimentar biologic activ. Acesta conține cel puțin toate vitaminele necesare pentru frumusețe. Cartea principală a acestui medicament este acidul hialuronic, care este suplimentat cu vitaminele E și C. Datorită acestei compoziții, hidratarea pielii și producția de colagen sunt îmbunătățite, prin urmare, pielea feței devine chiar în culoare, iar fardul natural dispare și ridurile sunt reduse. Prețul acestor fonduri în 36 de tablete - 271 ruble.
  8. Perfectil de la compania engleza Vitabiotiks. Acest remediu reprezintă o măsură preventivă puternică împotriva îmbătrânirii. Este, de asemenea, prescris pentru bolile dermatologice pentru a îmbunătăți rezistența organismului la viruși sau bacterii. În capsula de gelatină Profectula conține vitamina A, E, C, B5, B6, B12, biotină, precum și fier, zinc, magneziu, mangan, siliciu și crom. Prețul unui pachet care conține 30 de capsule este de 420 de ruble.
  9. Elite produs spaniol Revox nu conține vitamine sintetice pure. Se compune din extractul de extracte vegetale - surse de vitamine: extract de struguri și semințe de rodie. Această compoziție se mândrește cu o doză de șoc antioxidant care încetinește îmbătrânirea, îmbunătățește tenul și elasticitatea pielii. Prețul acestui complex de 30 de tablete este de aproximativ 2100 de ruble.

9. Formulă de biocomplex Lady's "Formula menopauză îmbogățită"

Problema ajustării hormonale a corpului feminin de sex feminin a încetat să mai fie o problemă cu apariția compoziției biochimice a Lady's formula "Menopauza îmbogățită". Acest medicament a câștigat deja încrederea celei mai frumoase jumătăți a omenirii, deoarece este proiectat să aibă un efect complex asupra întregului corp fără efecte secundare.

Formula biocompactă brevetată conține nu numai vitamine și minerale tradiționale și bine-cunoscute, ci și extracte suplimentare de plante medicinale miraculoase, care ajută la evitarea multor manifestări nedorite ale menopauzei. Asadar, medicina angelica sau angelica va sustine cu usurinta elasticitatea si elasticitatea pielii, trifoiul rosu sau trifoiul de lunca umple neuniform deficienta de estrogen si scade stresul, Vitex sacru usureaza usor si stabilizeaza sistemul nervos, ciuperca japoneza de maitake va elimina delicat problemele din sfera intima, hidratează mucoasa vaginală și dezvăluie în mod natural adevărata sexualitate. În prezent, o femeie să fie frumoasă la orice vârstă.

Toți medicii din lume avertizează că nu trebuie să luați complexe de vitamine tot timpul. Chiar înaintea fiecărui curs, trebuie să consultați un medic pentru contraindicații. În acest caz, nu vă faceți rău sănătății și creșteți frumos frumusețea.

Vizionați videoclipul: Top 10 cele mai HOMOFOBICE TARI din lume (Octombrie 2019).

Загрузка...