Dieta și nutriția

Pescăruși de pește

Având o bucată de produse de patiserie în stoc, puteți să pregătiți rapid, în aproximativ o jumătate de oră, "Starfish", adică plăcinte cu pește.

Pentru a accelera procesul de umplere, se folosesc conserve, dar peștele proaspăt va fi adecvat aici, chiar înainte de a le pune în patties, trebuie să fie adus la pregătire. Pentru a da o mai mare vâscozitate și gust, peștele fără grăsimi este aromat cu chipsuri și ceapă zazharkoy.

Produse pentru pisici de pește

Deci ingredientele sunt:

  • bucata de patiserie - 450 g,
  • Ceapa - 1 bucata,
  • gălbenuș de ou - 1 buc.,
  • brânză - 150 g,
  • conserve de pește în ulei - 240 g,
  • sol. ulei - 20 ml.

preparare

Se taie ceapa și se prăjește în ulei.

Scurgeți uleiul din conserve. Adăugați brânză rasă în pește durat.

Pentru a schimba prăjitura aici. Mix totul.

Tăiați niște produse de patiserie. Rotiți-l la 0,5 cm. Tăiați în 2 părți egale. Lasati restul de aluat sa stea in frigider.

Pe jumătate, conturăm ușor forma unei stele cu mucegai (acest lucru este necesar pentru ca umplutura să nu iasă dincolo de figură, altfel jumătățile plăcii nu vor adera bine). Puneți umplutura în centrul stelei țintă. Umpleți a doua jumătate a aluatului cu apă.

Conectați cele două jumătăți ale aluatului.

Tăierea stelelor se taie astfel încât umplutura să fie strict în centru.

Puneți "Starfish" pe o foaie de copt. Cuptor inclus la 190 de grade.

La gălbenuș adăugați 2 linguri. linguri de apă, razbolt și unge acest amestec de plăcinte de pește.

Asteriscurile vor fi coapte timp de 15 minute.

Într-o chestiune de câteva minute, sa dovedit a fi o mare plus pentru ceai, și doar o gustare cu astfel de plăcinte de pește este o plăcere, pentru că sub crustă straturi "Starfish" există un pește permeabil cu brânză, gustos și sănătos!

Vizionați videoclipul: Meniu din peste pentru pescarusi (Octombrie 2019).

Загрузка...