Psihologie

Principalele probleme ale relațiilor cu părinții vârstnici - învățați să găsiți un limbaj comun

Oh, părinții ăștia! În primul rând, suntem forțați să mergem la grădiniță și să ne spălăm mâinile înainte de a mânca, scoatem jucăriile și șuruburile, apoi obținem o educație, ne comportăm cultural, nu comunicăm cu copii răi și purtăm pălării în frig. Anii trec, copiii noștri se naște și noi ... toți continuăm să ne revoltăm împotriva "jugului" părintelui,. Care este complexitatea relației dintre noi, adulți și părinții vârstnici deja? Și cum ne înțelegem?

Conținutul articolului:

Principalele probleme legate de relația dintre părinții vârstnici și copiii adulți sunt modalități de a le rezolva.

Copiii maturi sunt un conflict intern constant: dragostea pentru părinți și iritarea, dorința de a le vizita mai des și lipsa de timp, resentimentul pentru neînțelegeri și sentimentele inevitabile de vinovăție. Există multe probleme între noi și părinții noștri, iar cu cât suntem mai mari cu ei, cu atât mai grave sunt conflictele de generații. Principalele probleme ale "părinților" și copiilor maturi:

  • Părinții mai în vârstă din cauza vârstei "pornire" piritabilitate, capriciositate, sensibilitate și judecăți categorice. La copii nu suficientă răbdarenici forțele să răspundă corect la astfel de schimbări.

  • Nivelul de anxietate al părinților vârstnici se ridică uneori peste limita maximă. Și puțini oameni cred asta anxietate nerezonabilă asociată cu boli de această vârstă.
  • Cei mai mari părinți se simt singuri și abandonați. Copii - singurul sprijin și speranță. Să nu mai vorbim că uneori copiii devin aproape singura legătură cu lumea exterioară. Comunicarea cu copiii și nepoții este principala bucurie pentru părinții vârstnici. dar propriile noastre probleme ne par o scuză suficientă pentru a "uita" să cheme sau să "nu fie capabili" să vină la ei.

  • Grija obișnuită pentru copiii lor este deseori se dezvoltă în control excesiv. La rândul lor, copiii maturi nu doresc, ca în zilele de școală, să contabilizeze fiecare dintre acțiunile lor. Controlul este enervant, iar iritarea în timp se traduce în conflict.
  • Lumea unei persoane în vârstă uneori restrânge la dimensiunea apartamentului tău:Munca rămâne dincolo de vârsta de pensionare, nimic nu depinde de deciziile importante ale unei persoane în vârstă, iar participarea la viața publică este, de asemenea, în trecut. Închipându-se în cele 4 pereți cu gândurile și anxietățile, persoana în vârstă este singură cu temerile sale. Observarea devine suspiciune și suspiciune.Încrederea în oameni se dizolvă în diverse fobii, iar experiențele se răspândesc cu indignare și reproșuri pentru singurele persoane care pot asculta - pentru copii.

  • Probleme de memorie. Ei bine, dacă oamenii bătrâni uităm de ziua ta. Mai rău, când uită să închidă ușile, robineții, valvele de gaz sau chiar drumul spre casă. Și, din păcate, nu toți copiii au o dorință de a înțelege această problemă de vârstă și de a-și "asigura" părinții.
  • Răzbunare psihică.Datorită schimbărilor legate de vârstă în creier, persoanele în vârstă sunt foarte sensibile la critici și cuvinte abandonate fără griji. Orice reproș poate cauza resentimente pe termen lung și chiar lacrimi. Copiii, înjunghiați la "capriciositatea" părinților, nu văd nevoia de a-și ascunde nemulțumirea - sunt ofensați în răspuns sau în cădere conform schemei tradiționale "sunteți insuportabil!" și "bine, ce am făcut din nou greșit?"

  • Cu părinții trebuie să trăiască separat. Toată lumea știe că coexistarea sub un singur acoperiș cu două familii complet diferite este greu. Dar "iubirea de departe" este percepută de mulți copii ca fiind necesitatea de a menține comunicarea la un nivel minim. Deși separarea nu implică neparticiparea la viața părinților. Chiar dacă sunteți la distanță, puteți rămâne "aproape" cu părinții voștri, sprijinindu-i și luând parte la viața lor.
  • Pentru mama și tata, copilul lor va fi copil chiar la vârsta de 50 de ani. Deoarece instinctul parental nu are o "perioadă de valabilitate". Dar copiii maturi nu mai au nevoie de "sfatul enervant" al bătrânilor, de criticile lor și de procesul educațional - "de ce din nou fără pălărie", "De ce trebuie să mergi acolo", "speli frigiderul rău", etc. Copilul maturat este iritat, protestează și încearcă să se oprească aceasta este "interferență" cu intimitatea.

  • Sănătatea în fiecare an devine mai fragilă.Odată tânăr și acum prinși în cadavrul bătrânilor, părinții se găsesc într-o situație în care este dificil să se facă ceva fără ajutorul din afară, când nimeni nu poate "da un pahar de apă", când este înfricoșător faptul că nimeni nu va fi aproape în momentul unui atac de cord. Copiii tineri, ocupați înțeleg toate acestea, dar totuși nu le simt răspunderea pentru dragi lor bătrâni - "Mama din nou la telefon, timp de o oră și jumătate, povestesc despre rănirile ei! Aș fi sunat cel puțin o dată să mă întreb cum sunt eu personal". Din păcate, conștientizarea vine la majoritatea copiilor prea târziu.
  • Bunici și nepoți.Copii maturi cred că bunica are rolul de a-și alăpta pe nepoții lor. Indiferent de modul în care se simt, dacă doresc să aibă copii, dacă părinții vârstnici au alte planuri. Atitudinea consumatorilor duce adesea la conflicte. Adevărat, situația inversă nu este neobișnuită: bunicile își vizitează nepoții aproape în fiecare zi, reproșând "mama neglijentă" în abordarea educațională greșită și "rupând" toate schemele educaționale create de această "mamă".

  • Orice tendințe nou-născute sunt percepute de părinții vârstnici conservatori cu ostilitate. Sunt mulțumiți de tapetul tapetat, vechile scaune preferate, muzica retro, abordarea obișnuită a afacerilor și miscarea în loc de un procesor de alimente. Este aproape imposibil să-i convingeți pe părinți - să schimbe mobilierul, să mutați, să aruncați "această imagine teribilă" sau să cumpărați o mașină de spălat vase. Perceput, de asemenea, în baionete și stilul de viață modern al copiilor maturi, tinere nerușinate, cântece stupide și stil de dressing.
  • Din ce în ce mai mult, gândurile de moarte alunecă prin conversații. Copiii, supărați, refuză să înțeleagă că, la vârsta înaintată, vorbirea despre moarte nu este o poveste de groază care îi sperie pe copii, și nu un "joc" pe sentimentele lor, să "negocieze" mai multă atenție pentru ei înșiși (deși acest lucru se întâmplă). Persoana începe să se refere la moarte mai calmă, cu atât este mai mare limita de vârstă. Și dorința - de a anticipa problemele copiilor asociate cu moartea părinților lor - este naturală.

  • Schimbările de dispoziție ale unei persoane în vârstă nu sunt ușoare. "capriciositate" și modificări foarte grave ale stării hormonale și ale organismului în ansamblu.Nu te grăbi să te superi pe părinții tăi - starea de spirit și comportamentul lor nu depind întotdeauna de ei. Într-o zi, luând locul lor, voi înșivă veți înțelege.

Reguli de comunicare cu părinții vârstnici - ajutor, atenție, tradiții familiale și ritualuri drăguțe.

Menținerea relațiilor bune cu părinții în vârstă este simplă - este suficient să înțelegeți că sunt cei mai apropiați oameni de pe pământ. A reduce "gradul de stres" poate fi cu ajutorul unor reguli simple:

  • Gândiți-vă la tradițiile familiale mici.- de exemplu, o sesiune săptămânală cu părinți (dacă sunteți separată cu sute de kilometri), cină de familie în fiecare duminică, o întâlnire săptămânală cu întreaga familie la un picnic sau "întâlniri" într-o cafenea în fiecare a doua zi de sâmbătă.

  • Ne deranjăm când părinții încearcă din nou să ne învețe viața. Dar problema nu este în sfatul pe care părinții ni-l dau, ci în atenție. Vor să se simtă nevoiți, și se tem de pierderea importanței lor. Nu este deloc greu să-i mulțumesc mamei pentru sfaturi și să spună că sfatul ei a fost foarte util. Chiar dacă acționezi atunci în felul tău.
  • Permiteți părinților să aibă grijă.Nu are nici un sens să dovedească în mod constant independența și "maturitatea". Lăsați-o pe mama și tata să cerceteze lipsa de pălării în gheață, cu pietre "cu tine, dacă îți este foame" și sunt criticate pentru că sunt prea frivol în aparență - aceasta este "treaba lor". Fii indulgent - vei rămâne întotdeauna un copil pentru părinții tăi.
  • Nu încercați să vă re-educați părinții. Ne iubesc pentru cine suntem. Răspundeți-le la fel - merită.

  • Fii atent la părinți. Nu uitați să-i apelați și veniți să vizitați. Adu-i pe nepoți și cere copiii lor să-i cheme pe bunicii lor. Fiți interesați de sănătate și fiți întotdeauna gata să vă ajutați. Indiferent dacă aveți nevoie să aduceți medicamente, ajutați la curățarea ferestrelor sau la reparația unui acoperiș neetanș.
  • Vino cu o lecție pentru părinți.De exemplu, cumpărați-le un laptop și aflați cum să-l utilizați. Pe Internet, ei vor găsi o mulțime de util și interesant pentru ei înșiși. În plus, inovațiile tehnologice moderne fac munca creierului, iar pentru pensionare puteți găsi chiar și un loc de muncă pe Internet (liber-profesionist) ca un "bonus" plăcut, desigur, nu fără ajutorul copiilor. Și cel mai important - veți fi mereu la curent. Dacă tatălui îi place să lucreze cu lemn, ajută-l să creeze un atelier și să găsească materialele necesare. Și mama poate fi introdusă într-una dintre tipurile de creativitate realizată manual - bună, sunt multe astăzi.

  • Nu-ți exploatezi părinții - "ești bunica, deci sarcina ta este să stai cu nepoții tăi". Poate parintii viseaza sa conduca masina pe dealurile rusesti si sa fotografieze privelistile. Sau simțiți-vă rău, dar nu vă pot refuza. Părinții tăi ți-au dat toată viața - meritau dreptul la odihnă. Dacă situația este inversată, nu refuzați părinții să se întâlnească cu nepoții lor. Nimeni nu vă va "răsfăța" pe copiii voștri (nu v-au răsfățat), ci puțin "pentru a strica cei mici" - nu a rănit pe nimeni. Îți amintești de tine, bunicii - întotdeauna cei mai apropiați oameni după părinții lor. Cine va înțelege mereu, va hrăni / va hrăni și nu va trăda niciodată. Copiii sunt extrem de importanți pentru afecțiunea și dragostea lor.

  • Adesea, părinții în vârstă refuză în mod categoric să accepte asistență materială din partea copiilor și chiar să se ajute pe ei înșiși în cât mai multe dintre abilitățile și capacitățile lor. Nu vă "așezați" pe gâtul părinților și nu considerați acest comportament drept natural.Ajutor părinții au nevoie întotdeauna. Când vă referiți la părinți ca pe un consumator, considerați că copiii dvs. vă privesc. Și imaginați-vă că după un timp veți fi la locul părinților.
  • Persoanele vechi se simt singuratice. Aveți timp să găsiți timp și răbdare pentru a le asculta problemele, sfaturile, povestirile despre zilele petrecute în grădină și chiar critica. Mulți copii adulți, pierzându-și părinții, până la sfârșitul vieții, se simt vinovați de iritarea lor - "mâna este atrasă la telefon, vreau să aud vocea și nu există nimeni care să sune". Alegeți cuvinte vorbind cu părinții. Nu-i supărați cu rudeness sau ghinion "accidentat" - părinții vârstnici sunt vulnerabili și lipsiți de apărare.

  • Oferiți părinților maximum de confort în casă. În același timp, nu încercați să le puneți "într-o cușcă" - "le ofer, cumpăr produse, fac treburi casnice pentru ei, le trimit la un sanatoriu pentru vară, dar sunt întotdeauna nemulțumiți de ceva". Totul, bineînțeles, este minunat. Dar oamenii care nu sunt împovărați deloc de muncă, chiar și la o vârstă fragedă, încep să se înnebunească cu plictiseala. Prin urmare, eliberarea părinților de munca grea, lasati-le treburile placute. Lăsați-i să simtă utilitatea și nevoia lor. Lăsați-i să verifice lecțiile cu nepoții, dacă doresc, și să pregătească mesele, dacă doresc. Lăsați-i să-și ordoneze camera - nu este un dezastru dacă bluzele sunt pe un alt raft și sunt îndoite în mod egal. "Mamă, cum este mai bine să gătești carne?", "Tată, intenționăm să construim o baie - vă veți ajuta cu proiectul?" " și așa mai departe

  • Nu răspundeți la critici sau insultați la insultă. Aceasta este calea către nicăieri. Mama jură? Vino la ea, îmbrățișare, sărut, spune cuvinte dulci - cearta se va dizolva în aer. Tata neplăcut? Zâmbiți, îmbrățișați-l pe tatăl tău, spune-i că fără el nu ai fi realizat nimic în această viață. Este imposibil să continuați să vă supărați atunci când un torent sincer de iubire a copilului vostru se încadrează asupra voastră.
  • Mai mult despre confort și confort. Pentru persoanele în vârstă, "blocate" în apartamentul (casa), situația din jurul lor este extrem de importantă. Nu este chiar nici o instalație sanitară și tehnologie curată și corectă. Și în confort. Înconjurați-vă părinții cu acest confort. Având în vedere interesele lor, bineînțeles. Fie ca interiorul să fie plăcut, părinții să fie înconjurați de lucruri frumoase, permiteți mobilierului să fie confortabil, chiar dacă este un balansoar, pe care îl urați - dacă numai ei erau buni.
  • Fiți răbdători pentru orice schimbări și manifestări legate de vârstă.Aceasta este o lege a naturii, nu a fost anulată. Înțelegând rădăcinile emotiilor părinților vârstnici, veți putea ocoli unghiurile cele mai puțin acute într-o relație cu cea mai mică durere.

  • Nu vă loviți de părinți. Fii atent - poate ajutorul prea obsedat bate mai mult la sensul lor de neputință. Părinții nu vor să îmbătrânească. Și aici sunteți - cu o pătură nouă caldă în celulă și vouchere la sanatoriu pentru bătrânii bolnavi. Fiți interesați - ceea ce le lipsește și, din acest motiv, faceți deja un început.

Și amintiți-vă, bătrânețea fericită a bătrânilor voștri este în mâinile voastre.

Dacă vă place articolul nostru și aveți gânduri în acest sens, împărtășiți-ne cu noi. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem opinia!